食事 【大阪の筋肉飯】バルクアップおすすめ外食チェーン3選! 筋肉を効率良く付ける方法のひとつとして「バルクアップ」という手法があります。バルクアップを成功させるためにはとにかくご飯をたくさん食べる必要があります。そこで今回は大阪エリア限定でバルクアップに便利な定食チェーン店をご紹介します!大阪に住んでいる人は是非行ってみてください! 2020.12.30 食事